Individuální intenzivní podpora

Více zde →

Kurz zdravého hubnutí STOB

Více zde →

Dlouhodobá skupinová podpora

Více zde →

Kurz nordic walking

Více zde →

 

Stránka je aktuálně v rekonstrukci, prosím o trpělivost. Všechny informace včetně ceníku a nabídky konkrétních služeb budou zveřejněny.  

------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Studie dokazují, že 80 % lidí zhubnuté kilogramy přibere do pěti let zase zpět!

Relevantní informace, dlouhodobá spolupráce a podpora v kritických momentech jsou klíčové pro úspěšné zhubnutí a udržení nové váhy.

 

Nechci vám pomáhat "jen" zhubnout - chci vám pomoct váhu především udržet!

 

Proto po mnohaleté praxi a zkušenostech vznikl online klub Hubnoucí Hodinka - HH!

  • Každý měsíc nové téma ke vzdělávání se.
  • Každý měsíc prostor k sebereflexi.
  • Odborné a komplexní vedení.
  • Bezpečné prostředí: Uzavřená skupina maximálně 15 hubnoucích žen. 
  • Flexibilita a dostupnost: Nebudete-li moct na živé setkání osobně, obdržíte záznam.
  • Uzavřená WhatsAppová skupina po celou dobu pro ještě intenzivnější podporu. 
  • 1 individuální 30minutová konzultace: Ideální v době krize nebo váhové stagnace. 
  • Pro ženy, které vědí, že skutečná změna nevzniká z hladovění, ale z práce na sobě.

 

Individuální intenzivní podpora

Více zde →

Kurz zdravého hubnutí STOB

Více zde →

Dlouhodobá skupinová podpora

Více zde →

Kurz nordic walking

Více zde →